日曜フルコース朝練

朝起きると一瞬雨？と思わせるほどの霧に惑わされ家を出発。

本日は３５名ぐらいの参加者でしょうか、自転車日和に感謝。

昨日のレースで疲れてはいるものの第２ステージのつもりで走りました。

最近は歳のせいかホントにホント疲れが取れません。

辛い練習でした・・終わり。

★本日68,4Km　Av30,5Km　Cad不明　Av147Hr　1633Cal　ラスト4位　

2009-04-19

コメントは受け付けていません。